De geleidelijke vernietiging van de articulaire structuren van de knie, gevolgd door vervorming van het botweefsel van de baretten en het dijbeen, wordt artrose van het kniegewricht, symptomen en behandeling genoemd, evenals het ontwikkelingsmechanisme van de ziekte zijn vergelijkbaar met andere artrose (bekken, enkel). Het kan eenzijdig of bilateraal zijn. In het laatste geval verloopt de ziekte nog moeilijker, omdat de mogelijkheid van herstel met de helft wordt verminderd en een persoon sneller zijn uitgestrektheid verliest.
De tweede naam van de ziekte is gonarthrose (door lokalisatie). In tegenstelling tot artritis, die wordt gekenmerkt door een acuut ontstekingsproces, ontwikkelt gonarthrose zich chronisch en leidt het tot volledige immobiliteit van het gewricht, slechts af en toe tekenen van ontsteking vertonen.
Oorzaken van de ziekte
Meestal wordt artrose van het kniegewricht (symptomen en behandeling) niet veroorzaakt door één oorzaak, maar door hun combinatie.
De meest voorkomende:
- herhaalde microtrauma's van articulaire structuren geassocieerd met een grote belasting op de knie (kenmerken van beroep, professionele sport);
- knieblessures, schade aan meniscus (na een ongeluk, ernstige klap);
- Het gevolg van artritis, vooral in combinatie met andere factoren;
- aangeboren defecten in de ontwikkeling van het kniegewricht;
- platte voeten;
- skeletvervormingen (kromming van de wervelkolom);
- overgewicht;
- hormonale veranderingen (menopauze, diabetes);
- Lange termijn stress en anderen.
U kunt erachter komen wat het verschil is tussen artritis en artrose in dit artikel.
Alles over artralgie van de gewrichten van de knieën om hier te zijn.
Symptomen van artrose van het kniegewricht
Afhankelijk van de ernst van de symptomen, is de ontwikkeling van de ziekte verdeeld in 3 fasen. De symptomen van de vroege ontwikkeling van gonarthrose variëren sterk en hebben geen bijzonderheden. In de eerste fase van de pathologie zijn de volgende tekenen mogelijk:
- kniepijn tijdens squat, de trap oplopen;
- pijn in het gewricht na een lange belasting of afkoeling;
- De knie kan aan het einde van de dag of 's ochtends pijn doen;
- Bouillon en pijn in de ochtend gaan na het dagelijkse werk voorbij.
In de toekomst verschijnen symptomen die kenmerkend zijn voor 2 en 3 fasen (door groei):
- De pijn wordt acuut en verlengd;
- zwelling in het gewricht;
- Het verschijnen van vloeistof in het gewricht is mogelijk;
- Tussen de gewrichtsoppervlakken is inbreuk op deeltjes kraakbeen, meniscus, synoviale villi mogelijk, waardoor er een scherpe immobiliteit is (het kan ook scherp passeren);
- Het is moeilijk om op het been te stappen;
- De beweging van het gewricht ontwikkelt zich.
De snelheid van ontwikkeling van dystrofische processen en de mate van ernst van symptomen hangt af van de aanwezigheid of afwezigheid van extra traumatische factoren. Stress of ontstekingsprocessen in het lichaam zullen bijvoorbeeld het destructieve proces versnellen.
Diagnose van pathologie
Voor de diagnose van gonarthrose gebruiken ze:
- Bloedtests (algemeen en biochemisch);
- radiografie;
- Arthroscopie;
- Echografie;
- MRI.
De belangrijkste diagnostische methode voor het bevestigen van de diagnose van gonarthrose is radiografie. Hoewel het niet mogelijk is om de beginfase van de ziekte en de toestand van het kraakbeenweefsel in x -reeks te overwegen, zijn botveranderingen in de 2e en 3e fasen duidelijk zichtbaar. Dit:
- smalle gewrichtskloof;
- Gelegen langs de contour van de botten, de randen van de patella van de randspieken - osteofyten;
- veranderingen in het periosteum;
- Het veranderen van de hoogte van een van de condyle en anderen.
U kunt echter de veranderingen in meer detail overwegen met behulp van artroscopie. Met zijn hulp kunt u de toestand van het kraakbeen, menisci, synoviaal membraan bepalen. Het is minder gebruikelijk vanwege de mogelijkheid van ernstig trauma van het gewricht, omdat dit in feite een mini-operatie is, bestaande uit verschillende lekke banden. Soms wordt arthroscopie gebruikt om het kniegewricht te behandelen (als er een stuk gebroken kraakbeen of meniscus nodig is).
Echografie en MRI helpen om veranderingen in de zachte weefsels van het kniegewricht met vroege artrose te detecteren. Deze methoden tonen ook goed de toestand van het kraakbeen, het synoviale membraan en de vloeistof.
Behandeling van artrose van het kniegewricht
Symptomen van artrose van het kniegewricht lenen zich goed voor conservatieve behandeling in de vroege stadia. Dit leidt tot remissie op lange termijn. Drugstherapie, fysio, inspanningstherapie, massage, folk remedies in de vorm van afleidende zalven en compresses worden gebruikt. Als de methoden nog steeds geen resultaat geven en de vervorming van het gewricht zich blijft ontwikkelen, wordt de pijn intenser, gebruik dan chirurgische interventie.
De uitkomst van de behandeling hangt grotendeels af van de persoon zelf, omdat alleen dagelijkse gerichte implementatie van therapeutische methoden zal helpen om de prestaties en kwaliteit van leven lang te handhaven.
Fysiotherapeutische behandeling van artrose van het kniegewricht volgens de geïdentificeerde symptomen
Fysiotherapeutische methoden hebben een multidirectionele actie:
- Verlichten/verminderen;
- herstel van een verminderde metabolisme in articulaire structuren;
- stimuleren de activiteit van chondrocyten;
- Stop het ontstekingsproces en meer.
Hieronder staan de meest voorkomende fysieke methoden voor het behandelen van symptomen van artrose van het kniegewricht.
| UV -blootstelling | Elimineert pijn | 4-6 bestraling |
| Uhf | Vermindert de permeabiliteit van haarvaten, stimuleert uitwisseling in cellen, elimineert ontsteking | 8–12 procedures |
| Magnetotherapie | Stimuleert cellulaire immuniteit en weefselregeneratie | 12 sessies |
| Ultrafonoforesis | Verbetert de bloedstroom, vermindert zwelling, stimuleert de regeneratie van chondrocyten | 10-12 Procedures |
Naast de vermelde, worden paraffinetherapie in de vorm van toepassingen, radon- en waterstofsulfidebaden en vuil veel gebruikt om gonartrose te behandelen.
Oefeningstherapie als middel om artrose van het kniegewricht te behandelen
LFK -klassen met gonarthrose worden op een zodanige manier uitgevoerd dat het gewricht de kleinste belasting geeft, hiervoor kunt u gaan zitten of gaan liggen. De eenvoudigste, maar effectieve oefening is het schommelen van hangende scheen als een slinger. Een groter effect kan worden bereikt als de belasting aan de voet is gebonden. In dit geval zal spanning of spierontspanning duidelijk worden gevoeld.
In een horizontale positie kunt u een fiets simuleren door uw benen op te heffen en te "trappen". Als de fysieke conditie het toelaat (symptomen van artrose van het kniegewricht), wordt voor behandeling aanbevolen om een oefenfiets te gebruiken. Dergelijke bewegingen werken niet alleen op de knie, maar ook op de heup, evenals het enkelgewricht, waardoor alle spiergroepen worden versterkt.
Massagebehandeling met symptomen van artrose van het kniegewricht
Met gonarthrose wordt massage voorgeschreven om spieratrofie te voorkomen of te elimineren. Massagebewegingen werken op het veranderde spierweefsel in een drie -ttoren.
- Van langdurige inactiviteit in de spieren, lijmen vormen. Massagebewegingen vernietigen ze en handelen mechanisch.
- Rekbewegingen irriteren gevoelige receptoren in spiercellen. Als gevolg hiervan wordt hun innervatie hersteld en neemt de toon toe.
- In spierweefsel wordt de bloedcirculatie hersteld. Dit verbetert de metabole processen in articulaire structuren.
De knie -massage wordt gedaan in de volgende volgorde: eerst masseren ze de dij (strelen, schudden, kneden, strelen). Elke beweging moet 3-4 keer worden uitgevoerd. Ga dan naar het gewricht. Aan de zijkanten wordt streelend en wrijven 3-5 keer gebruikt. Streven wordt uitgevoerd in cirkelvormige bewegingen en wrijven in een rechte lijn.
Opnieuw masseren ze de dij, het gewricht keer op keer - de dij. In de volgende fase worden zorgvuldige buiging en verlenging in het gewricht (5-7 keer), evenals nette rotatie met scheenbeen en naar buiten (5-7 keer), uitgevoerd. De massage wordt voltooid door de knie op de meest pijnlijke plaatsen te strelen.
Een dergelijke techniek is effectiever in warm water - ongeveer 38 graden - of na het bad. De intensiteit hangt af van de aanwezigheid/afwezigheid van pijn.
Chirurgische behandeling van artrose van het kniegewricht
Indicaties voor de operatie zijn schade aan meniscus, ligamentus apparaat, ernstige schade aan de articulaire structuren. Meestal gebeurt dit in 3 stadia van gonarthrose, wanneer therapie niet effectief wordt. Hoewel de operatie de artrose van het kniegewricht niet geneest, verminderen de symptomen en behandeling de intensiteit ervan aanzienlijk: de pijn verdwijnt, de mogelijkheid van ondersteuning op het been wordt. Daarna wordt een lange en regelmatige conservatieve therapie noodzakelijkerwijs voorgeschreven.
Behandelingsmethoden kiezen voornamelijk:
- osteotomie;
- Arthroplastiek;
- Arthrodese;
- Endoprosthetics.
Behandeling van symptomen van artrose van het kniegewricht met folk remedies
Symptomen van artrose van het kniegewricht worden behandeld met folk remedies. Natuurlijk kunnen ze het proces niet volledig stoppen en de bestaande vervorming elimineren, maar met deze als een extra hulpmiddel kunt u pijn elimineren, zwelling verwijderen, mobiliteit verbeteren. Gebruik hiervoor crèmes, wrijven, zalven, infusies en andere producten extern en binnen.
- Neem de 5e tafel. l. Haver (je kunt het op een koffiemolen malen), giet 500 ml water en kook gedurende 10-15 minuten. Vanuit het resulterende aftreksel, maak compressies naar het kniegewricht dat ongeveer een uur duurt.
- Meng een deel van de grondhopkegels met 4 delen van de petroleumgelei en wrijf de knie 3-4 keer per dag gedurende 2-3 weken. Dan moet je een pauze nemen en overstappen naar een ander hulpmiddel.
- Meng het geplette gras van hop, een bunker en St. John's Wort op één deel (bijvoorbeeld 10 g elk). Draise Een mengsel met 5 delen van de aardoliegelei en wrijf 2 keer per dag in het gewricht.
- Drink gedurende de dag een afkooksel van dennennoppen. Voor een glas water heb je 10 g nieren nodig. Kook 5-10 minuten, spanning.
Kenmerken van de voeding en waterverbruik met artrose van het kniegewricht
Over de kenmerken van een dergelijke ziekte als artrose van het kniegewricht (symptomen en behandeling), kunnen folk remedies ook worden beschouwd als naleving van het dieet en waterconsumptie. Alle symptomen zijn een gevolg van metabole stoornissen en het metabolisme hangt direct af van het geconsumeerde voedsel en vloeistof. Daarom zal geen conservatieve behandeling voordelen opleveren als u het dieet niet herzien.
Bijzondere aandacht voor voedsel moet worden besteed aan volledige mensen die risico lopen. Het verminderen van het caloriegehalte van gerechten, fractionele voeding, een verandering in kooktechnologie - dit alles draagt bij aan een geleidelijk gewichtsverlies. Bovendien moeten zout beperkt zijn, geraffineerde producten, fastfood en semi -voltooide producten moeten worden geëlimineerd.
Het gebruik van vloeistof is ook belangrijk. Omdat artrose optreedt als gevolg van waterverlies in kraakbeen, moeten mensen met een diagnose van gonartrose veel vloeistoffen drinken. Om geen zwelling te vormen, moet u zorgen voor de tijdige verwijdering van het overtollige vloeistof uit het lichaam. U kunt diuretica of medicijnen gebruiken. Je moet ongeveer 2 liter per dag schoon water drinken, koolzuurhoudende dranken, koffie of thee vermijden.
Als u symptomen van artrose van het kniegewricht hebt, start de behandeling dan onmiddellijk. Hoe eerder je aan de strijd begint, hoe meer kansen om vernietiging te stoppen. Er moeten alle methoden in dienst zijn om de ziekte van verschillende zijden te beïnvloeden. Ongeveer 20% van de mensen met een dergelijke diagnose was mogelijk, dankzij doorzettingsvermogen en geduld. Wees gezond!